Ingredientes:
- 4 colheres de linhaça hidratada
(usei um mix da escura com a dourada)
por 8 horas de preferência
- suco de um limão grande
- 1 dente de alho médio
- meia xícara de azeite extra-virgem
- ervas desidratadas para temperar
- sal rosa do Himalaia ou marinho
Como Fazer:
Bater todos os ingredientes no liquidificador!
Facílimo! Use temperos diferentes e aproveite!
(; A minha eu deixei as fibras, vc pode coar também!
E se fizer só com a dourada - eu misturei - fica mais clara ;)
Fonte de gorduras e proteínas saudáveis, ômega 3 e 6!
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