Super energético e delicioso!
Lanche pré treino? Yeeeesssss!
Ingredientes:
- 2 bananas prata
- 1 colher de sopa chocolate
em pó 100% cacau
- 1 colher de café de canela
(; ou ao seu gosto ;)
- 1 copo americano de água
(ou use um leite vegetal,
de coco, castanhas, linhaça...)
Bate tudo e enfeita com canela!
Eu exagerei: adoro!
Bjsss ;^***
Nenhum comentário:
Postar um comentário